オフィスヨガを終えて20時半に帰宅して、22時から筋トレの前にそそくさと晩ごはん。ストイックすぎやしないか私。筋トレ、曜日変えようかな。。。 さて、慌ただしいのを見越して昨夜作っておいたお惣菜で、今晩は簡単な和食。牛、豚…